Probleme endlich lösen!

Problemlösungen mit Coaching - MENTAL PROFESSIONALS, Limmattal, Dietikon, Zürich
Probleme mit Coaching gezielt und strukturiert lösen.

Keiner von uns hat ein Abonnement für ein Leben ohne Probleme! Schwierige (Lebens-)Situationen gehören wie der Schatten zum Licht, die Ebbe zur Flut, die Kälte zur Wärme. Und ebenfalls normal ist, dass wir am liebsten nur das Licht und nur die Wärme 24/7 hätten. Einverstanden, dass dies unrealistisch ist? ;-)

 

Also, dann müssen wir Techniken entwickeln, um das Licht in vollen Zügen zu geniessen und wenn die Situation auf die andere Seite schlägt, diese Zeit zu überbrücken und die Herausforderungen - die übrigens meistens eine Lern-Aufgabe sind - optimal zu lösen.   

 

Wir bieten hierzu verschiedene Hilfestellungen und Techniken, um Deine Probleme richtig anzupacken und aufzulösen. 


Wie gehen wir vor?

1. Auslegeordnung

Für eine wirkungsvolle Hilfestellung, müssen wir Deine Situation erst einmal verstehen können, beispielsweise: 

  • Wo drückt der Schuh genau?
  • Ist dies wirklich das Problem, oder drückt der Schuh eigentlich an einem anderen Ort?
  • Wie kam es zum Problem?
  • Welche Abhängigkeiten und Verbindungen bestehen?
  • Wer ist betroffen und wer ist (mit-)involviert? 

2. Anforderungsprofil

Wenn Deine Situation erfasst ist, definieren wir gemeinsam, welche Situation gegeben sein müsste, dass Dein Problem gelöst ist.

Aus vielen Beratungen haben wir die Erfahrung gemacht, dass manchmal der «Wald vor lauter Bäume» nicht gesehen wurde. Eine Aussen-Perspektive gibt oftmals neue Impulse für eine - vermeintlich - unlösbare und verzweifelnde Situation.

 

3. Master-Plan

Basierend auf dem Anforderungsprofil entwickeln wir einen Master-Plan mit einem strukturierten Vorgehen und den richtigen Prioritäten.

Der Master-Plan ist der rote Faden für die Problemlösung, Du orientierst Dich daran und weisst genau, welche Schritte Du wann und wie machen musst. Gemeinsam definieren wir «Milestones», um den Fortschritt zu dokumentieren und Optimierungen vorzunehmen. 

 

4. Finale

Jede grosse Leistung muss gewürdigt werden. Dies gibt Dir Selbstvertrauen und die Gewissheit, künftige Herausforderungen selbst zu meistern. Für Männer gibt's ein «grosses Bier» und für die Mädels ein Glas «Prosecco» ;-)

 


Voraussetzung

Wir begleiten Dich im Lösungs-Prozess, doch wir lösen für Dich keine Probleme! Wenn Du einen spirituellen Zugang hast, kennst Du bestimmt den Begriff «Karma».  Wenn nicht, eine kurze Erklärung dazu:

  • «Wenn Du mit der Faust auf den Tisch schlägst, schlägt der Tisch in meine Hand.»
  • Das bedeutet, Karma ist nichts anderes als eine Folge von einer Deiner früheren Handlungen. Das Karma kann sich sowohl im positiven wie im negativen Sinne auswirken.  

 

In anderen Worten, Deine Situation und Dein Problem wurde direkt/indirekt von Dir ausgelöst/geschaffen. Dein Problem lässt sich nur von DIR lösen. Wir zeigen Dir lediglich wie und begleiten Dich dazu.  

 

Wenn Du diese zugegeben nicht einfache Erkenntnis teilst, easy, melde Dich bei uns. Bereitet Dir dieser Gedanke Mühe, sorry, können wir Dir bei der Lösung Deines Problems leider nicht weiterhelfen.  


Hinderungsgründe

In unserer Coaching-Tätigkeit sind uns immer wieder folgende Muster aufgefallen, die die eigene Problem-Lösung erschwerten: 

  • Keinen Mut für den ersten Schritt. Der Lösungsansatz war klar und gut. Der erste Schritt für die Problemlösung wurde aus verschiedenen Gründen auf den Sankt-Nimmerleins-Tag herausgezögert.
  • Emotionalität. Wichtigste Voraussetzung für eine Problem-Lösung ist eine objektive Perspektive auf die Situation. In Emotionen (z.B. Wut, Verlust- und Existenzängsten) lassen sich weder Probleme lösen noch smarte Lösungsansätze festlegen.
  • Tunnelblick. Gerne wird auch die vermeintliche Problemlösung auf eine Karte gesetzt. Beispielsweise bei finanziellen Problemen wird als einzige Möglichkeit auf das Lotto-Glück gesetzt. Kann funktionieren, klar, wie gross ist die Wahrscheinlichkeit, dass die Rechnung aufgeht? Meist sind eine Vielzahl von Aktivitäten notwendig, um das Problem aus der Welt zu schaffen.  
  • Loslassen. Der Mensch ist ein Gewohnheitstier und kann nicht loslassen. Lebt jemand deutlich über seine Verhältnisse, möchte er diesen Lebensstandard beibehalten. Wie wäre es - vorübergehend - mit einer Einschränkung? Im Gegenzug gibt's ruhigeren Schlaf und Ausgeglichenheit. Oder eine nicht funktionierende Partnerschaft, mit allen möglichen denkbaren Widerwärtigkeiten. Wieso tust Du Dir das an? 
  • Positive Schritte. Insbesondere in Emotionen ist man häufig dazu verleitet, zusätzlich Öl ins Feuer zu giessen und den Konflikt aufzuheizen. Ebenfalls menschlich. Aber, nicht vergessen, nur positive Aktionen führen zu positiven Ergebnissen!
  • Zu tiefer Leidensdruck. Aussitzen einer Situation ist eine Lösungsoption. Es gibt in der Tat Situationen, in denen das Beste ist «einfach nichts zu machen». In anderen Situationen, führt diese Untätigkeit zu grösseren Frustrationen und Unwohlsein. Die Bereitschaft, einen aktiven Schritt auf die Lösung zuzumachen, kommt erst, wenn der Leidensdruck (zu) gross ist. 

Anwendungsbeispiele

  • Arbeitsplatzkonflikte
  • Ausgrenzungen
  • Beruf
  • Bewerbungen
  • Beziehungsprobleme
  • Demotivation
  • Existenzängste
  • Finanzielle Sorgen
  • Familienkonflikte
  • Jobverlust
  • Leistungsdruck
  • Liebeskummer
  • Motivationsprobleme
  • Orientierungslosigkeit
  • Unzufriedenheiten
  • Verlustängste
  • Weiterbildung
  • Ziellosigkeit
  • Ziele erreichen
  • und viele weitere mehr!


Techniken

Der Ablauf wurde beschrieben. Für die Problemlösung stehen uns verschiedene Techniken aus folgenden Bereichen zur Verfügung, die bei Bedarf - nach Absprache - eingesetzt werden:

  • Coaching
  • Hypnose-Coaching
  • Mental-Training 
  • Motivationstraining

Preise

Unser Honorar beträgt CHF 150.- pro Stunde. Die Bedürfnisse sind individuell, unsere Lösungsansätze auch. Frage uns doch einfach unverbindlich an. 


Coaching - wieso mit uns?

Dein Wohlbefinden und nicht Dein Portemonnaie stehen bei uns im Vordergrund. Nebst einer grossen Portion Lebenserfahrung haben wir eine Vielzahl von unterschiedlichen Techniken für Dich zur Verfügung. Wir geben unser Bestes - für Dich!


Kontakt

Benötigst Du weitere Informationen? Oder möchtest Du etwas genauer wissen? Tja, dann einfach ein paar Zeilen an uns. 

Herzlich,

Reto & Heidi


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